Qi Gong




Atelier le mercredi de 17h45 à 19h15 - Gilly sur Isère

Le Qi Gong vieux de plus de 5 000 ans, est un système de santé “holistique” qui a pour but d’améliorer et maintenir la santé et la longévité.

C’est un ensemble de mouvements précis, souples et harmonieux qui aident le corps et l’esprit à se relaxer et se concentrer pour permettre une énergie vitale accrue.

La pratique régulière des exercices de Qi Gong a pour but d’atteindre un état de méditation, de relaxation et de détente permettant le contact avec cette énergie vitale (QI) et de prévenir l’apparition de maladies, éventuellement de les soigner et de prolonger la vie en améliorant sa qualité.

En chinois, Qi signifie énergie vitale .

Cette énergie vitale circule à l’intérieur de chaque individu, autour de lui et dans tout ce qui l’entoure ( Ciel, Terre, Cosmos..)

Gong signifie travail (méthode) dans le sens de produire un effet.

Il existe deux types de Qi Gong :

• Interne

• Externe

et quatre grandes familles d’influence

• Taoîste

• Boudhiste

• Martial

• Thérapeutique

N'hésitez pas à nous contacter pour inscrire ou réserver une séance d'essai

DIDIER & Christine

Contact

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations

06.29.40.01.33
Albertville

Place Ferdinand Million, 73200 Albertville

Gilly sur Isère

22 route de la Pommeraie
73200 Gilly sur Isère
Salle Polyvalente, 1er étage, entrée sur la gauche du bâtiment

Frontenex

Salle culturelle de Frontenex , Rue Joseph Pillet
73460 Frontenex
Parking de l’école élémentaire des coquelicots